Journal de alishaslife, 01 mai 10

day one
123,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 53,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1133 kcal Gras: 45,64g | Prot: 48,51g | Glu: 136,02g.   Petit Déjeuner: mocha latte. Déjeuner: Cola Soda (with Caffeine). Dîner: Feta Cheese, Tzatziki, Side of Creamy Mashed Cauliflower, Pork Souvlaki. Snacks/Autre: Raw Almonds. plus...
4465 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 5 heures. plus...



     
 

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