Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2012
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114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 120,14g | Glu: 166,32g.
Petit Déjeuner: nonfat yogurt, Attain, blackberries, strawberries. Déjeuner: Atlantic Baked Salmon (Medium). Dîner: Denyse'S Killuh Chili (Small), Craisins, Pepper Steak (Small). Snacks/Autre: Crunchy Granola Bars - Apple Crisp, Honey Nut Cheerios. plus...
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3330 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dylanbiles
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