Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2018
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 80,20g | Glu: 137,09g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Milka Chocolat Chaud, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pomme. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Cheeseburger au Bacon et aux Condiments. Dîner: Sauce Brune, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Milka Chocolat Chaud. plus...
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3385 kcal
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Exercice:
Musculation - 10 minutes, Cardio - 45 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wiswisjojo
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