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06 avr. 18
Journal de 4geo, 06 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2018
127,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,4 kg
.
Reste à parcourir:
22,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2018:
969 kcal
Gras: 56,91g | Prot: 73,78g | Glu: 46,73g.
Petit Déjeuner:
Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Sriracha Sauce, Sargento Classic Mozzarella Cheese, Fresh Express Baby Spinach, Scrambled Egg .
Dîner:
Goats Cheese (Soft) , Green Giant Hass Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Kale (from Fresh), Schwan's Filet Mignon.
plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
GR8 Drop!
06 avr. 18 par le membre:
marshakanady
Well done
06 avr. 18 par le membre:
Skaman68
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