Journal de svoboda186.2, 07 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1635 kcal Gras: 84,81g | Prot: 70,84g | Glu: 151,37g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Тавр Сосиски Тавровские . Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dîner: Халва, Сазан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. plus...
1606 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svoboda186.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.