Journal de ersvet, 07 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 47,27g | Prot: 81,52g | Glu: 116,45g.   Petit Déjeuner: Хлебец Зерновой Фуршетный, Sierpc Сыр Королевский, АТБ Овсянка. Déjeuner: Курица Вареная, Куриный Бульон, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Dîner: Сыр Пармезан (Тертый), Наша Ряба Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Сильпо Салат Микс Свежий Парти, Куриная Печень. Snacks/Autre: Яготинский Кефир 2,5%, Snickers Batonchi, Яготинский Кефир 2,5%, Банан. plus...
1750 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Медленно, но верно!А у меня опять застой.Странный организм🤔.Меня,почему то,вес перестал интересовать.Теперь загоны по поводу объёмов. 
07 avr. 18 par le membre: viktoriavip77
Да вот тоже странно: обычно в месяки некисло так заливает, граммов 200-300, а тут нате вам отвес. А с объемами чет ваще беда. Я тут ликовала давеча, что корма уменьшилась, с лифаками больше проблем не будет. Так вот хрен угадала: под грудью тоже ушло. Что 75Е, что 70F не в каждом магазине есть((( и недавно купленные по фигуре джинсы висят как на вешалке. 
07 avr. 18 par le membre: ersvet

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ersvet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.