Journal de bronsus, 07 avr. 18

Die Abnahme läuft super. Gestern das erste Mal seit über einem Jahr joggen gewesen.
Die Kilos schmelzen dahin. :)

Bauch 117cm
Hüfte 100cm

95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1576 kcal

Gras: 96,79g | Prot: 77,67g | Glu: 95,52g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Kaffeesahne 12%, Spiegelei ohne Fett, American Style Bacon. Déjeuner: Rührkuchen. Dîner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Sölde Bacon, Jim Beam Maple BBQ Sauce, Lidl Rinderhackfleisch, Süßkartoffelpommes. plus...