Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
721 kcal
|
Gras: 30,21g | Prot: 25,29g | Glu: 81,16g.
Petit Déjeuner: AH Gerookte Schouderham, Plus Petit Pain Tarwe, Komkommer (met Schil), Kaptein Gouday! 20+ Sambal Smeerkaas, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen. Déjeuner: Alesto Amandelen, Peren, Appel, AH Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Autre: AH Mueslireep Hazelnoot, Hema Hulstblaadjes Extra Puur. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Het blijft goed gaan Hendriet das knap van je 👌😊 fijn weekend nog en heel erg bedankt voor de steun de laatste dagen ❤
07 avr. 18 par le membre: Budgie1
|
Mijn diëtiste is tevreden en had het advies gegeven om de eerste 5 maanden rond de 80 te blijven, zodat ik straks niet weer van voor af aan hoef te beginnen.
Vanavond uit eten geweest, maar dat heb ik niet allemaal in mijn logboek gezet (sushi en grill)
😁😋😋
07 avr. 18 par le membre: hendriet1988
|
Even iets speciaals dat hoort bij het leven Hendriet, gewoon genieten als de kans zich voordoet, dat doe ik ook.
08 avr. 18 par le membre: Budgie1
|
Nu een lekker ontbijtje op met zelf gemaakte chocolademelk 😁😁
(Gewoon halfvolle melk met cacaopoeder en een beetje suiker). Eigenlijk wilde ik dat voor mijn zoontje maken, maar ik had er ook ineens zo'n zin in 😅😅😅
Echt even genieten dit weekend en vanaf maandag weer in het gareel 😉
08 avr. 18 par le membre: hendriet1988
|
Ja idd Hendriet dat vroeg ik me net af of ik de enige ben die het wat losser neem op zondag, ik heb het zelfs geschreven als dagboekbericht.
08 avr. 18 par le membre: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hendriet1988
|