Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 116,08g | Glu: 165,91g.
Petit Déjeuner: Neocell Super Collagen+C, Ultimate Nutrition Омега 3, Молоко Стерилизованное Концентрированное, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 1%, Геркулес, Банан, Соколиный Глаз, Грецкие Орехи. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Капуста Тушеная, Овощной Суп, Кальмары (Вареные или на Пару), Молоко Стерилизованное Концентрированное, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Ичалка Сыр Диетический, Авокадо, Ашан Рикотта, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Зелёный Чай с Мелиссой, Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик, Молоко Стерилизованное Концентрированное, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Творог 5%, Соколиный Глаз, Творог Обезжиренный, Банан, Мак, Яйцо. plus...
|
|
1979 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 11 heures et 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 38 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kosmetic
|