Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 83,99g | Prot: 123,11g | Glu: 141,85g.
Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сахар, Микоян Карбонад Московский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. Déjeuner: Груши, Куриное Филе, Лук, Болгарский Перец, Роллтон Яичная Лапша, Оливковое Масло, Соевый Соус. Dîner: Холодец Свиной, Хлебодар Хлеб Солодовый, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Autre: Вино Сухое, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Солодовый, Яблоко, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Лента Смесь Ореховая. plus...
|
|
1640 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|