Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 100,54g | Glu: 137,42g.
Petit Déjeuner: Jumbo Bloemen Honing, Granola, Jumbo Magere Yoghurt. Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Spinazie, Zoete Rode Paprika, Courgette, Omelet of Roerei met Kaas, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood. Dîner: AH Sliptong. Snacks/Autre: Heineken Bier, AH Pompoen Hummus, Wortelen, Pink Lady Appels. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kbeverdam
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