Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 86,42g | Glu: 118,26g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кулич, Банан, Корица, Фундук, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, кофе 0,5. Déjeuner: Увелка Рис Бурый, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Капуста Белокочанная, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах. Dîner: Кефир 1%, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит, Творог 5%, Зеленый Чай, Фундук. plus...
|
|
1610 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de taeekii
|