Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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886 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 52,88g | Glu: 26,77g.
Petit Déjeuner: Salmon, Egg. Déjeuner: Dole BBQ Ranch Chopped Salad. Dîner: Dole BBQ Ranch Chopped Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). plus...
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1602 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de utahnomo
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