Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 96,78g | Glu: 199,80g.
Petit Déjeuner: Kamis Имбирь Молотый, Carmencita Куркума, Кофе, Краски лета Фасоль Стручковая , Витамин Горошек Зелёный, Gea Конопляное Масло, Barilla Макароны, Vici Креветки Очищенные, Авокадо Авокадо, Орехи Кешью. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Курага. Dîner: Зеленый Лук, Руккола, Fazer Crisp Rye, Черный Перец, Краски лета Фасоль Стручковая , Витамин Горошек Зелёный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Barilla Макароны, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Autre: Кальмары (Вареные или на Пару), Лосево Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fazer Crisp Rye. plus...
|
|
1739 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Randonnée - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|