Journal de zenini, 07 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2018
87 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 61,77g | Prot: 139,47g | Glu: 127,68g.   Petit Déjeuner: Coffee, No Name Large Flake Oats, Egg, Unsalted Butter Stick, e.d. Smith No Sugar Added Syrup, e.d. Smith Triple Fruits, Dairyland Creamo Half & Half. Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Blue Cheese , Unsalted Butter Stick, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, President's Choice Organics Red Lentils. Dîner: Mutant BCAA 9.7, Avocados , Cucumber (with Peel) , Onions , Dairyland 14% Sour Cream, Great Value Flaked Light Tuna. Snacks/Autre: Egg, e.d. Smith Strawberry Jam, Farmer's Cottage Cheese, Wheat Bran (Crude) , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Philadelphia Light Cream Cheese, Quaker Rice Cakes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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