Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2018
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 79,26g | Prot: 99,81g | Glu: 47,73g.
Petit Déjeuner: Flour Tortilla, Egg. Déjeuner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Dîner: Flour Tortilla, Turkey Ham, Fried Egg . plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tigretexano
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