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na 3 dagen veel eten toch afvallen. toch raar maar ben blij
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 48,35g | Prot: 41,53g | Glu: 99,94g.
Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Waldkorn Brood. Déjeuner: Huzarensalade, Blue Band Goede Start, Waldkorn Brood, Campina Yoki Aardbei. Dîner: AH Vanille Vla, Shoarma Schotel. plus...
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3378 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Etudier - 5 heures, Monter les Escaliers - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 11 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 5,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Mazzelaar! Echt heel veel! In hoeveel dagen dan ?
08 avr. 18 par le membre: annemiek rembil
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Historique de poids de melissa2222222222
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