Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2018
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 59,47g | Prot: 60,91g | Glu: 53,73g.
Petit Déjeuner: Mamão, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Déjeuner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados. Dîner: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Autre: Milho Verde Cozido. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nilza castanho
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