Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 59,71g | Glu: 96,24g.
Petit Déjeuner: Hipp Äpfel mit Bananen, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Xucker Erythrit, Dr. Oetker Trockenhefe, Alpro Soya Cashewmilch. Déjeuner: MinusL Körniger Frischkäse, Lindenhof Emmentaler Gerieben, Maggi Würze, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Dîner: Valbonta Grana Padano, MinusL Schmand, Bellasan Färber-Distelöl, REWE Romana Salatherzen, Möhren, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Autre: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 32 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen und einen guten Wochenstart 🙋🌞🌞🌞
08 avr. 18 par le membre: andi189
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Guten Morgen,
Danke das wünsche ich dir auch.
08 avr. 18 par le membre: CK008
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Historique de poids de CK008
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