|
Оп 😨 в принципе, не очень расстроена... ожидаемый привес после дня "всё можно" 😂
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
925 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 97,83g | Glu: 55,65g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Био Баланс Творог Мягкий, Вареное Яйцо. Dîner: Олейна Масло Растительное, Сыробогатов Сыр Гауда, Помидоры Черри, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Активия Йогурт Натуральный, Петрушка, Био Баланс Творог 0,2%, Банан. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|