Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 57,02g | Glu: 176,93g.
Petit Déjeuner: Continente Pão 4 Sementes, Kiwi, Auchan Bebida de Amêndoa, Café Expresso. Déjeuner: Pingo Doce Novilho Bife do Redo, Auchan Cenoura Ralada, Beterrabas, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Tangerinas, Banana, Lidl Tosta Integral, Continente Iogurte Natural, Continente Queijinhos Cremosos Light, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Lidl Tosta Integral. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cakeswet
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