Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 54,39g | Glu: 212,78g.
Petit Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pınar Laktozsuz Süt. Déjeuner: McVities Digestive Wheat Biscuits, Protein Bar. Dîner: Yoğurt, Patates Yemeği, Ekşi Salatalık Turşusu, Patlıcan Yemeği. Snacks/Autre: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de esmerbeyy
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