Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
|
68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 92,58g | Glu: 179,44g.
Petit Déjeuner: Sue Bee Honey, Blueberries, Kashi 7 Grain Waffles, Skippy Creamy Peanut Butter, Nestle Peppermint Mocha Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg. Déjeuner: Food Club Sliced Black Olives, Great Value Romaine Lettuce, 21 DFX Chicken Enchiladas. Dîner: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Marketside Savory Garlic Knots, Spaghetti Casserole. Snacks/Autre: Pears, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Celery, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Great Value Sliced Almonds, Peanut Butter. plus...
|
|
2247 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mars2kids
|