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Hui da bin ich wieder... 😜
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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678 kcal
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Gras: 18,33g | Prot: 80,94g | Glu: 48,15g.
Dîner: Braune Champignons (Italienische Crimini), Hähnchenbrust, Braune Champignons (Italienische Crimini), Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Kaffee, Hähnchenbrustfilet, Harry Weizenmischbrot. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Servus, na wie geht’s dir?
09 avr. 18 par le membre: gabili147
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Und nun von der 9. Etage wieder nach unten nehmen, den Aufzug... 😉
09 avr. 18 par le membre: Luise Freiheit
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09 avr. 18 par le membre: Jazzue
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Hallöchen, schön wieder von dir zu hören, freut mich echt🤗
09 avr. 18 par le membre: Schnedda
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Hey, danke für die schöne Begrüßung 🖖, ja genau, jetzt geht es wieder zurück zum stammgewicht. Freu mich auch wieder hier zu sein 😊
09 avr. 18 par le membre: markuabennefeld
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Schön das du wieder dabei bist 🙋
09 avr. 18 par le membre: katharinadiegrosse
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prima, dass du wieder dabei bist,
09 avr. 18 par le membre: AnnaBanana58
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hi....nun geht´s hier wieder weiter :)
09 avr. 18 par le membre: Apollo56
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Historique de poids de markuabennefeld
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