Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3200 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 239,64g | Glu: 411,56g.
Petit Déjeuner: Protein Muesli Schokolade, Protein Crispies Raw Series, German 1.5% Milk, Honey Wheat, Corn Flakes, Honey, Flaxseed Seeds, haferflocken. Déjeuner: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Beste Ernte Suppengemüse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, body fit pro bar, camenbert tip, banane, ei gekocht. Dîner: Popcorn. Snacks/Autre: Gut & Günstig Salzstangen. plus...
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3468 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Orton12345
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