Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 105,13g | Glu: 362,17g.
Petit Déjeuner: Чизкейк, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Клюква, Вишня и Миндаль, Банан, Черная Смородина, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе. Déjeuner: Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан. Dîner: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Капучино, Зеленое Яблоко. Snacks/Autre: Лимон, Фундук Фундук, Манго, Банан, Пискаревский Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. plus...
|
|
2217 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VasyaVasya
|