🙈
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 76,30g | Glu: 137,21g.
Petit Déjeuner: Яблоко Антоновка, Изюм, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Мёд, Овсяные Отруби, Благода Сметана 15%, Авида Творог 5%. Dîner: Слобода Майонез Легкий, Оливки, Сельдерей - Стебли, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
|
|
2418 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _perfect_
|