Journal de femkeabc, 10 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
70 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2506 kcal Gras: 107,66g | Prot: 127,72g | Glu: 246,68g.   Petit Déjeuner: Peijnenburg Ontbijtkoek, Lidl Moerbeien, Water, Koffie, Gekookt Ei, Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel. Déjeuner: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Gerookte Makreel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ijsbergsla, Koffie, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese, Jumbo Gerookte Makreel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ijsbergsla, Koffie, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese. Dîner: Olijfolie, Gekookt Ei, Lidl Rookvlees, Baresa Pesto Alla Genovese, Freshona Haricots Verts, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Milbona Slagroom, Combino Fusilli. Snacks/Autre: Helaes Puur Pindakaas, Cappuccino, Stroopwafel. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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