Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1992 kcal
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Gras: 76,58g | Prot: 66,48g | Glu: 233,25g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Muesli, AH Hollandse Hangop. Déjeuner: Aldi Brie, Krentenbrood, Aldi Veggie Spread, Bruine Boterham, Saucijzenbroodje. Dîner: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Coca-Cola Coca-Cola, Bitterballen, AH Italiaanse Wokgroente, AH Kalkoenfilet, Rijstnoedels (Gekookt). Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Brink Oublie Hoorntjes, Bolletje Ijs. plus...
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2952 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Chant - 2 heures, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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