Journal de tess taylorbunnag, 10 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 77,79g | Prot: 74,65g | Glu: 111,98g.   Petit Déjeuner: Publix Extra Large Eggs, Panera Bread Sesame Bagel, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Five Guys Bunless Little Bacon Cheeseburger, Baby Kale Mix, Baby Spring Mix, Tomato Paste, Tomato Ketchup, Red Onions, Campari Tomatoes, Spicy Brown Mustard. Dîner: Almonds. Snacks/Autre: Baby Spinach, Cilantro, Guacamole, Tomatoes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Red Onions, BelGioioso Parmesan Cheese, BelGioioso Four Cheese Shred, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. plus...
2221 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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