Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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853 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 37,36g | Glu: 114,29g.
Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Baby Spinach, Mixed Salad Greens, Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. plus...
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2777 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Aspirateur - 29 minutes, Vaisselle - 1 heure, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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