Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
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123 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 80,25g | Glu: 213,34g.
Petit Déjeuner: AH Grof Volkoren Brood, Jam. Déjeuner: Pindakaas, Beschuit, Cherrytomaten, Heinz Sandwich Spread Naturel, AH Kipfilet Gerookt, AH Kipfilet Gerookt, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, AH Grof Volkoren Brood, AH Grof Volkoren Brood, AH Grof Volkoren Brood. Dîner: AH Halfvolle Melk, Heinz Tomatenketchup, AH Basic Spekjes, AH Rundergehakt, AH Hollandse Snijbonen, AH Hollandse Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Skittles Skittles, Druiven, Druiven, Druiven, Druiven, Jumbo Krokante Kaneel Biscuit, Jumbo Krokante Kaneel Biscuit, Jumbo Krokante Kaneel Biscuit, Kiwi. plus...
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4675 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,3 kg par Semaine
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Historique de poids de maaikemep
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