Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 104,20g | Prot: 102,61g | Glu: 215,96g.
Petit Déjeuner: Avocados, Egg, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef. Dîner: Reser's Homestyle Cole Slaw, Beef. Snacks/Autre: Kiwi Fruit. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Stepper - 17 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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