|
А боялась после Пасхи 😂 всё хорошо😎
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 76,51g | Prot: 125,83g | Glu: 100,39g.
Petit Déjeuner: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Чеснок, Красный Лук, Вареное Яйцо, Spar Сыр Маасдам, Манго, Fazer Crisp Rye, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Déjeuner: Кофе, Орбит Жвачка, Красные Помидоры, SPAR Филе Куриное, Kamis Прованские Травы, Carmencita Куркума, Чеснок, Красный Лук, Петмол Сливки 33%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лосево Творог 0%, Морковь. Snacks/Autre: Укроп, Петрушка, Кофе, Зеленый Лук, Красный Лук, Disas Икра Форели Красная, Чеснок, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Spar Сыр Маасдам. plus...
|
|
1705 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|