Journal de John10251, 10 avr. 18

I ate at 105% of goal and met all activity goals...
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2057 kcal Gras: 118,36g | Prot: 154,59g | Glu: 84,80g.   Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Dîner: Cucumber Salad with Vinegar, Bush's Best Country Style Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised). Snacks/Autre: Bauducco Creamy Cookies. plus...
1961 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
Nice!! 
11 avr. 18 par le membre: Steven Lloyd

     
 

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