S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
John10251
Journal
10 avr. 18
Journal de John10251, 10 avr. 18
Profil de John10251
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
I ate at 105% of goal and met all activity goals...
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 avril 2018:
2057 kcal
Gras: 118,36g | Prot: 154,59g | Glu: 84,80g.
Déjeuner:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Dîner:
Cucumber Salad with Vinegar, Bush's Best Country Style Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised).
Snacks/Autre:
Bauducco Creamy Cookies.
plus...
1961 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice!!
11 avr. 18 par le membre:
Steven Lloyd
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de John10251
Voir l'Historique Complet