Journal de naomivanmeer, 11 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1175 kcal Gras: 41,00g | Prot: 48,01g | Glu: 159,96g.   Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Gemengd Volkoren Brood, AH Magere Melk. Déjeuner: Appel, Jam, Cherrytomaten, Gemengd Volkoren Brood, Jumbo Rundvlees Salade. Dîner: Magere Yoghurt, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Slavink, Aardappelpuree, AH Zuurkool. Snacks/Autre: AH Hazelnoten Omhuld Met Melkchocolade, Augurken, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Sultana Yo Fruit Aardbei, Kania Kippenbouillon. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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