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schildi84
Journal
11 avr. 18
Journal de schildi84, 11 avr. 18
Profil de schildi84
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Juhu... die Ostereier haben auch etwas Osterspeck mitgenommen 🤗 die 2-3 kg in den letzten zwei Wochen habe ich zwar nicht geschafft aber DIE Hose für die 80. Geburtstagsfeier am Samstag passt wie angegossen. Jetzt kann ich die (zu groß 🙄😌) gekaufte Ersatzhose wieder wegschicken.
Habt alle einen tollen Tag 😘
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,1 kg
.
Reste à parcourir:
3,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2018:
1222 kcal
Gras: 39,06g | Prot: 87,40g | Glu: 136,84g.
Petit Déjeuner:
Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%.
Déjeuner:
Gut & Günstig Tunfisch, Rote Paprika, Brokkoli.
Dîner:
Ja! Gratinkäse, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Rinderhackfleisch , Zucchini.
Snacks/Autre:
Ferrero Schokobons, Banane.
plus...
2316 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
39 supporteurs
Encourager
Commentaires
Das ist doch super ... freu mich für Dich und mit Dich 🤗😃
11 avr. 18 par le membre:
andreacgn
😘 ick freu mir dat du dick freust
11 avr. 18 par le membre:
schildi84
Super freut mich
11 avr. 18 par le membre:
Monika Fischer
👍🤗💪🙋
11 avr. 18 par le membre:
schockokrossi
Sehr gut gemacht 👍😜🙋🏻♀️
11 avr. 18 par le membre:
Büffetsau
Juhu, läuft doch! 👍👍👍
11 avr. 18 par le membre:
Goritzgirl
Yeah 😃👍🏼
11 avr. 18 par le membre:
Rit@mine
Supi👌
11 avr. 18 par le membre:
Levka...
👏👏👏 super
11 avr. 18 par le membre:
MoFu27
hey klasse gemacht.
11 avr. 18 par le membre:
Gemella2005
Das ist doch super 🎉
11 avr. 18 par le membre:
krümel4321
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