Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 54,13g | Glu: 209,32g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Baby Kale Mix, Baby Spring Mix, Tomato Paste, Tomato Ketchup, Red Onions, Campari Tomatoes, Spicy Brown Mustard. Dîner: Trader Joe's Organic Marinara Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Patron Silver Tequila, Publix Low Sugar Orange Marmalade, Butter, Panera Bread Chocolate Chip Bagel. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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