Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 63,63g | Glu: 74,07g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Tomato Juice (Without Salt Added, Canned). Déjeuner: Tomatoes, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Kroger Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread. Dîner: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Green Snap Beans, Greens. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Cherry. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jwebb21065
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