Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2507 kcal
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Gras: 115,44g | Prot: 123,19g | Glu: 252,27g.
Petit Déjeuner: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Meijer Muenster Cheese Sliced, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Egg, Avocados. Déjeuner: Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Reser's Homestyle Cole Slaw, Lean Ground Beef. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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