Journal de Drirose, 12 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018

77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2018:

1318 kcal

Gras: 35,38g | Prot: 89,82g | Glu: 163,79g. Petit Déjeuner: Tamara Doce Extra de Morango , Queijo Fresco, Proalimentar Bolachas Matinais de Leite e Cereais. Déjeuner: Farelo de Aveia, Golden Bridge Muesli com Fruta, Nestlé Cereais Integrais Fitness, Aldi Soy Pro. Dîner: Pão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Nabiça. Snacks/Autre: Babybel Mini Queijo Light, Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo, Pão Torrado. plus...