Journal de YviWanderlust, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 51,95g | Prot: 102,21g | Glu: 103,24g.   Petit Déjeuner: Edeka Brombeeren, Mestemacher Fitnessbrot, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Milsani Kaffeesahne 10% . Déjeuner: Edeka Grüner Spargel, Milram Frühlingsquark Leicht, OceanSea Stremel-Lachs. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. plus...
3797 kcal Exercice: Dormir - 5 heures, Apple Health - 19 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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