Journal de lieyoga, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
42,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

800 kcal Gras: 19,41g | Prot: 31,14g | Glu: 137,13g.   Petit Déjeuner: Green Smoothie, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Coffee with Sugar, Lemon Juice, Cumin. Déjeuner: Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water), Carrots, Spinach, Egg White, Soy Milk. Dîner: Gelatin Dessert with Fruit, Coconut Cake with Icing. Snacks/Autre: Nut Mixture with Seeds. plus...
1102 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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