Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 76,94g | Prot: 80,75g | Glu: 172,68g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Déjeuner: Магнит Банан, Хлеб Черный, Борщ. Dîner: Минтай Жареный, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Грудинка Соленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Billa Сушки Простые, Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail - 4 heures, Repos - 12 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de yliaprinc
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