Journal de flymis, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 46,12g | Prot: 141,58g | Glu: 165,79g.   Petit Déjeuner: Льняное Масло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Батон Нарезной. Déjeuner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе Вареное. Dîner: Syntrax Matrix 5.0, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Syntrax Matrix 5.0, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко. plus...
2063 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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