Journal de OksanaTum, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 57,42g | Prot: 84,46g | Glu: 152,32g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Пятерочка Банан, Hortex Клубника Замороженная, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ярмарка Кукурузная Крупа. Déjeuner: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка, Сахалин Рыба Фарш из Кеты. Dîner: МЖК Горчица Столичная, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Простой Йогурт. plus...
1555 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.