Journal de boikoe80, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

733 kcal Gras: 33,62g | Prot: 44,01g | Glu: 68,80g.   Petit Déjeuner: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dîner: Первая Свежесть Филе Бедра, Суп Овощной. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Сметана 20%, Сахар. plus...
2637 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 10 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





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