Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 123,25g | Glu: 147,05g.
Petit Déjeuner: Оливье из куриной грудки, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Брауни из нута, Апельсин, Суфле творожено-малиновое, Редис, Anna Nova Nutrition BCAA, Приневское Молоко 1.5%, Мирролла Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Яблоко, Куриный Бульон. Dîner: Сыробогатов Сыр Эдам, Be Fresh Редис, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Autre: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2331 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de A_g_i_t_o
|