Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 66,91g | Prot: 74,06g | Glu: 212,87g.
Petit Déjeuner: Den Eelder Boeren Karnemelk, Bruine Boterham, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Melkan Roomboter Ongezouten, Krentenbol. Déjeuner: Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek, Pistolet, Den Eelder Boeren Karnemelk. Dîner: Hertog Tiramisu Toetje, Penne, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Paprikasoep. Snacks/Autre: C1000 Knabbel Zoutjes, Rode Tafelwijn. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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