Journal de claudi.g, 12 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018

119,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2018:

1898 kcal

Gras: 77,40g | Prot: 119,40g | Glu: 177,70g. Déjeuner: Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer, Aldi Ofenkäse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Dîner: Globus Chicken Tikka Masala. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Guten Morgen Claudi, hoffentlich nur Wasser?! Wünsch dir einen tollen Tag. LG

12 avr. 18 par le membre: Nizzy1988


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